北京版高一上册第一节我有我精彩示范课课件ppt

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欢迎进入心理课堂下面的两幅图中，你看到了什么？我有我精彩这个测试是菲尔博士在著名主持人欧普拉的节目里做的，国际上称为“菲尔人格测试”，这已经成为很多大公司人事部门实际用人的“试金石”。菲尔人格测试1、你何时感觉最好?A 早晨 B 下午及傍晚 C 夜里2、你走路时是A 大步地快走B 小步地快走C 不快，仰着头面对着世界D 不快，低着头E 很慢3、和人说话时,你?A 手臂交叠站着B 双手紧握着C 一只手或两手放在臀部D 碰着或推着与你说话的人E 玩着你的耳朵、摸着你的下巴或用手整理头发4、坐着休息时,你的脚是?A 两膝盖并拢B 两腿交叉C 两腿伸直D 一腿蜷在身下5、碰到你感到发笑的事时，你的反应是?A 一个欣赏的大笑B 笑着，但不大声C 轻声地咯咯地笑D 羞怯的微笑6、当你去一个派对或社交场合时，你……A 很大声地入场以引起注意B 安静地入场，找你认识的人C 非常安静地入场，尽量保持不被注意7、当你非常专心工作时，有人打断你，你会……A 欢迎他B 感到非常恼怒C 在上述两极端之间 8、下列颜色中，你最喜欢哪一种颜色?A 红或橘色 B 黑色C 黄色或浅蓝色 D 绿色E 深蓝色或紫色 F白色G棕色或灰色9、临入睡的前几分钟，你在床上的姿势是…… A 仰躺，伸直 B 俯躺，伸直 C 侧躺，微蜷 D 头睡在一手臂上 E 被子盖过头10、你经常梦到自己在…A 落下B 打架或挣扎C 找东西或人D 飞或漂浮E 你平常不做梦F 你的梦都是愉快的菲尔测试题答案得分1、A2 B4 C62、A6 B4 C7 D2 E13、A4 B2 C5 D7 E64、A4 B6 C2 D15、A6 B4 C3 D56、A6 B4 C27、A6 B2 C48、A6 B7 C5 D4 E3 F2 G19、A7 B6 C4 D2 E110、A4 B2 C3 D5 E6 F1经过上述十项测试后，再将所有分数相加：低于21分:内向的悲观者你是一个害羞的、神经质的、优柔寡断的人，永远要别人为你做决定。你是一个杞人忧天者，有些人认为你令人乏味，只有那些深知你的人知道你不是这样。21分到30分：缺乏信心的挑剔者你勤勉、刻苦、挑剔，是一个谨慎小心的人。如果你做任何冲动的事或无准备的事，朋友们都会大吃一惊。31分到40分：以牙还牙的自我保护者你是一个明智、谨慎、注重实效的人，也是一个伶俐、有天赋、有才干且谦虚的人。你不容易很快和人成为朋友，却是一个对朋友非常忠诚的人，同时要求朋友对你也忠诚。要动摇你对朋友的信任很难，同样，一旦这种信任被破坏，也就很难恢复。41分到50分:平衡的中道者你是一个有活力、有魅力、讲究实际，而且永远有趣的人。你经常是群众注意力的焦点，但你是一足够平衡的人，不至于因此而昏了头。你亲切、和蔼、体贴、宽容，是一个永远会使人高兴、乐于助人的人。51分到60分:吸引人的冒险家你是一个令人兴奋、活泼、易冲动的人，是一个天生的领袖，能够迅速做了决定，虽然你的决定不总是对的。你是一个愿意尝试机会、欣赏冒险的人，周围人喜欢跟你在一起。60分以上:傲慢的孤独者你是自负的自我中心主义者，是个有极端支配欲、统治欲的人。别人可能钦佩你，但不会永远相信你。约哈里窗约瑟夫·勒夫(Joseph Luft)哈里·英格拉姆(Harry Ingram) 为了更全面的认识自己，我们需要在别人的帮助下更好的认识自我。这指的是我们自己知道而别人也知道的部分。如：我们的长相、身高、体重，及某些属于公开性质的资料，如：性别、籍贯、特别的习惯……这指的是自己不知道而别人却知道的部分。“背脊我”的大小与个人自我观察、自我省察的能力有关，通常内省特质比较强的人，则他的“背脊我”可能会比较小。这指的是自己知道而别人不知道的部分。例如：许多童年往事、痛苦辛酸的经历、身体上的隐疾……这指的是自己不知道而别人也不知道的部分。这通常是指一些尚待开发的能力或特性，当然也包含弗洛伊德所提出的潜意识层面。他眼中的我1、你对他的第一印象。2、你认为他最可爱的地方是？3、你认为他有哪些不足？对此，有什么好的建议？实验者向参与其中的志愿者宣称，该实验旨在观察人们对身体有缺陷的陌生人作何反应，尤其是面部有伤痕的人。每位志愿者都被安排在没有镜子的小房间里，由好莱坞的专业化妆师在其左脸做出一道血肉模糊、触目惊心的伤痕。志愿者被允许用一面小镜子照照化妆的效果后，镜子就被拿走了。关键的是最后一步，化妆师表示需要在伤痕表面再涂一层粉末，以防止它被不小心擦掉。实际上，化妆师用纸巾偷偷抹掉了化妆的痕迹。对此毫不知情的志愿者，被派往各医院的候诊室，他们的任务就是观察人们对其面部伤痕的反应。规定的时间到了，返回的志愿者竟无一例外地叙述了相同的感受：人们对他们比以往粗鲁无理、不友好，而且总是盯著他们的脸看！可是实际上，他们的脸上与往常并无二致,什么也没有不同。伤痕实验一个健康、积极的心态对人生何其重要！我们对自己的认识，无时无刻不影响着我们对人、对事、对己的态度、感受以及行为表现。伤痕实验一个人内心怎样看待自己，在外界就能感受到怎样的眼光。别人是以你看待自己的方式看待你。我们总是容易感知到我们确信的信息，接受我们所相信的一切。我们真的会变成我们自己所认为的那样——自我实现的预言！寄语：我们要清楚地认识到全面地了解自己，不是一次就可以完成的，它需要一个从不太正确到比较正确的逐步深入的过程。因此，我们都要学会全面、多角度地认识自我，只有这样我们才能提升自我认知，才能逐渐发现多维的自己，进而见证青春的蜕变与美丽！