政治 (道德与法治)悄悄变化的我完整版ppt课件

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悄悄变化的我部编版 道法 七年级下册第一课 青春的邀约自主学习什么是青春期？青春期身体变化的主要表现有哪些？青春期生理变化会给我们带来哪些影响？如何正确认识青春期的生理变化？青春期产生矛盾心理的原因是什么？青春期矛盾心理的主要表现有哪些？为什么要积极面对和正确处理青春期的矛盾心理？处理青春期矛盾心理的方法？悦纳生理变化幼年期成年期青春期的含义：一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。青春期是人一生中身体发育的重要时期。1.什么是青春期？P3/相关链接胎儿期乳儿期婴儿期幼儿期儿童期青春晚期成年期老年期探究一 青春期生理变化的表现（1）身体外形的变化身体迅速长高、长壮。1、青春期身体变化的主要表现（2）内部器官的完善运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统和神经系统不断成熟。1、青春期身体变化的主要表现（3）性机能的成熟这是青春期生殖器官发育成熟的标志。外部特征：男孩儿长出喉结、胡须，声音变粗； 女孩儿乳房突起，声调变高。1、青春期身体变化的主要表现2.青春期身体变化的主要表现有哪些？P3/1②③青春期是人一生中身体发育的重要时期。这一时期，我们的身体变化主要表现在三个方面：身体外形的变化，内部器官的完善，性机能的成熟。 进入青春期，你是否也有过“这舞台，有我才闪亮，有我才能发着光”的感受？探究二 青春期生理变化的影响青春活力青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。（积极影响）探究二 青春期生理变化的影响青春烦恼处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 （消极影响）体重增长过快脸上长青春痘身高增长缓慢有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。3.青春期生理变化会给我们带来哪些影响？①积极影响：青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。（P3/2）②消极影响：处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。（P4/1）受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。怎么我还没有长胡子啊？探究三 如何应对青春期生理变化你嘲笑过身边人的痘痘吗？你鄙视过同龄人比你矮吗？正视身体变化，不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。不嘲弄同伴的生理变化探究三 如何应对青春期生理变化材料：割双眼皮、隆鼻、削下巴……在假期，不少孩子都进行了外貌上的“改造”。记者调查发现，一些孩子痴迷追求外貌的完美，不少家长盲目跟风带孩子“动刀”，整容日益低龄化。成都市第三人民医院医学美容科主任叶飞轮说，整容项目最好在18岁之后做，年纪太小孩子发育尚未完成，不建议过早做相关整容项目。“一些孩子和家长缺乏正确的审美观，存在盲目跟风的现象。”思考：你如何看待“整容低龄化”现象？提示：青春的我们追求美。在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。探究三 如何应对青春期生理变化4.如何正确认识青春期的生理变化？①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。（P5/1②③）②青春的我们追求美。在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。（P5/2）青春特别提醒(1)如何预防青春痘?①常用温水洗脸，保持皮肤清洁;②尽量少吃对皮肤有刺激性的事物，如辛辣、油炸食品、奶油、巧克力等;③不要用手去挤压，严重的话可以用药物治疗;④尽量不要熬夜，睡眠要充足;⑤保持情绪稳定，心情开朗(2)在变声期如何保护嗓子?①意唱歌和阅读卫生，不要大声高声喊叫或长时间唱歌、“吊嗓子”;②不吃过酸、辛辣刺激性较大的食物;③不要吸烟、喝酒，要多饮白开水、淡茶水或泡（煎）菊花茶直面矛盾心理1.刘星怎么了？2.出现这种现象正常吗？他进入了叛逆期这是青春期正常的心理现象5.产生青春期矛盾心理的原因？P5/3认知能力得到发展自我意识不断增强情感世界愈加丰富 我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情，可是，当我遇到麻烦时，还是渴望“他们”出现！反抗与依赖探究与分享：你有过类似的问题吗？青少年正处于过渡期，一方面我们的独立意识不断增强，我们渴望独立，有“成人感”，希望能摆脱父母的监护和束缚，另一方面我们未能摆脱依赖，难以完全承担自己行为的责任。 升入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了，其实我挺希望有人能理解我！闭锁与开放进入青春期，一方面我们不愿与人交往，交流。很少有知心的朋友，独来独往；另一方面，我们珍惜友谊，渴望友谊和交际。 我从小学四年级开始学习击剑，今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌。班长让我在班会上给大家表演，我却不敢“亮剑”！勇敢与怯懦进入青春期一方面我们对自己缺乏客观正确的认识，容易高估自己，感觉比别人优秀，另一方面，在交往过程中过多地约束自己的言行，不能充分地表达自己的思想和情感，在交往中比较被动。6.青春期矛盾心理的表现主要有哪些？P6相关链接(1)反抗与依赖 产生强烈的成人感，对成人的意见有抵触情绪，但还没有完全摆脱对成人的依赖。(2)闭锁与开放 一方面，封闭自己的内心，内心活动更为丰富，但很少表露在外；另一方面，希望得到关心和理解，不断寻找朋友。(3)勇敢与怯懦 有时表现得很勇敢，有时又表现得很懦弱，很害羞。青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。（P6/1）7.为什么要积极面对和正确处理青春期的矛盾心理？那么，怎样正确处理青春期的矛盾心理呢？探究分享处理青春期心理矛盾的方法①参加集体活动②通过求助他人，学习化解烦恼的方法。③通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。把想法写下来自我暗示体育活动自我调节自我解嘲④我们还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。8.处理青春期矛盾心理的方法 (P6/2)青春期生理变化以及影响正确对待青春期生理变化悦纳生理变化直面矛盾心理产生青春期矛盾心理的原因及主要表现正确处理青春期的心理矛盾1．下列不属于青春期身体变化主要表现的是（ ）A．身体外形的变化B．内部器官的完善 C．性机能的成熟D．心理充满矛盾2．进入青春期，晓瑾感到自己的身体在悄悄发生变化，尤其是脸上出现了小痘痘，使她感到烦躁和恐慌，影响了正常的学习和生活。你认为晓瑾应该 （ ）A．赶快去买“克痘灵” C．时时刻刻关注 D．极力回避，讳莫如深 B．正确认识，坦然接受3．玲玲被同学们称为“校花”，她感到无比欣慰，但她也常常告诉自己：“一个人不是因为美丽而可爱，而是因为可爱才美丽。”在玲玲看来“校花”应该是（ ）A．外在美大于内在美的人C．外在美、内在美平均的人D．外在美与内在美相统一的人B．内在美大于外在美的人