7X第二单元 做情绪情感的主人 单元测试卷

第二单元 做情绪情感的主人 单元测试卷

一、单项选择题（基础测每小题2分，共30分;分点测每小题3分,共计24分）

基础测

1.练习武术时运动员会喝喊,这不仅能恐吓对手,更重要的是有助于增强自信心,因为喝喊模拟了一种振奋、昂扬的情绪。这一做法说明(   )

A.情绪是会相互感染的 

B.练武的人不善于控制情绪

C.环境的变化不会引发情绪的变化 

D.情绪的表达因人而异,各自不同

2.情绪就像“神奇果”,会对人产生神奇的作用。下列属于情绪的作用的是(   )

①情绪影响着我们的观念和行动

②情绪可能激励我们克服困难、努力向上

③情绪可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前

④情绪犹如双刃剑

A.②③④     B.①②③     C.①③④    D.①②③④

3.青春期的少男少女情绪容易波动，表现为两极性：有时阳光灿烂，满面春风；有时愁眉苦脸，阴云密布。这说明青春期的情绪具有(　　)

A.波动性，容易从一个极端向另一个极端转化

B.闭锁性，经常会隐藏自我感受，不会轻易表露

C.细腻性，情绪细致丰富，加入了多种主观因素

D.强烈性，常富有激情和热情，但也很容易冲动

4.疫情期间,白衣天使们为了缓解病人的焦虑心理,指导大家做腹式深呼吸运动。该调节情绪的方法是(   )

A.合理宣泄 

B.改变认知评价 

C.放松训练 

D.引导情感升华

5.生活中,我们难免会产生紧张、烦躁、焦虑、生气等不良情绪。下列做法不利于情绪调节的是(   )

A.转移注意力或者做放松训练 

B.主动寻求父母、老师、同学的帮助

C.把情绪积压在心里,不和任何人说 

D.通过运动、唱歌等方式合理地宣泄情绪

6.近年来，“网骂”现象引起舆论关注。有些“网骂”把侮辱和攻击的含义包装在“萌”的外衣下，肆意宣泄自己的情绪。对此，下列认识正确的是(　　)

A.是宣泄不良情绪的有效方法

B.有悖社会主义道德和法律的要求

C.体现了信息化社会中的言论自由

D.只要不突破法律的底线就不用抵制

7.人生中谁都会遇上艰难时刻，陪伴朋友熬过艰难的时刻，以温暖和细致的呵护，帮朋友渡过难关。这样的安慰，才是真正动人的安慰。下列做法中属于安慰他人的技巧的是(　　)

①告诉他以后还会有更艰难的时刻，痛苦是永远存在的　

②听听他的委屈和抱怨，做一个耐心的听众　

③设身处地，一定要和他一起痛哭　

④陪伴他走出家门，做一些有意义的事情，帮助他转移注意

A．③④         B．①②          C．①③        D．②④

8.学校生活中,我们渴望得到老师和同学的关爱与信任;家庭生活中,我们希望得到父母的关怀和疼爱;社会生活中,我们参与社会事务要有责任感。这说明(   )

①情感是人最基本的精神需求

②情感与我们的判断和选择无关

③情感是短暂的、不稳定的

④情感与情绪一样,是复杂的

A①②         B.②③       C.①④         D.③④

9.中国女排在2019年女排世界杯上连克强手,取得十一连胜的骄人成绩,成功卫冕世界冠军,成为感动中国2019年度人物。在她们身上我们看到了(   )

①追求名利的迫切愿望

②关心他人、热情好客的品格

③强烈的爱国主义情感

④不畏强敌、敢打敢拼的精神

A.①②         B.②③        C.①④        D.③④

10.关于情绪与情感,下面观点正确的有(   )

①情感与情绪互相独立,毫不相干

②情感是短暂的、不稳定的,情绪是相对稳定的

③我们对事物持久的情绪可以产生某种情感

④情绪与情感可以让我们的内心世界更加丰富

A.①②          B.②④          C.②③          D.③④

11.情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展，这正是我们生命成长的体现。狭隘的生活经验容易导致偏执的情感。在生活经验的不断扩展中(　　)

A.人只能产生积极情感，不能产生消极情感

B.情感可以满足人在社会生活中所有的精神需求

C.我们的情感才可能更加丰富、深刻，我们的情怀才可能更加宽广、博大

D.人无法把控自己的情感，只能听天由命

12.阿里巴巴的创始人马云如今已经成为人们心中成功的典范。然而，马云曾多次求职被拒，创业失败多次，曾因被拒失声痛哭，这些经历曾让他充满了挫败感。但是，马云曾多次在公开场合表示，非常感激曾经经历过的挫败。对此，下列理解正确的是(　　)

A.负面的情感体验只会让人感到痛苦

B.负面的情感体验可以丰富人生阅历

C.负面情感体验越多就越有利于成功

D.我们应该规避一切负面的情感体验

13.“我和我的祖国，一刻也不能分割。无论我走到哪里，都流出一首赞歌。”建国70周年之际，这首《我和我的祖国》以“快闪”的形式唱遍了大江南北，传递了(　　)

①渴望与人交往的态度　

②热爱祖国的美好情感

③对祖国的祝福和期望　

④积极向上的正能量

A.①②③           B.①②④          C.②③④           D.①③④

14.在某市街头，一名双腿残疾的男子在街上爬行乞讨。突然下起大雨，行乞男子只能在雨中艰难爬行。这时，一名身穿白衣的小女孩打着伞径直走向行乞男子，将手中的伞向行乞男子倾斜，给他挡雨。因为伞都用来给行乞男子遮雨，所以小女孩自己被淋湿了。对此，下列认识正确的是(　　)

A.我们要用自己的行动来传递情感正能量

B.我们的情感不需要表达，不需要共鸣

C.我国应采取措施关爱行乞的残疾人群

D.要善于将负面情感转变为正面的情感

15.小雪要写一篇关于“传递情感正能量,弘扬社会正气”的演讲稿,下列哪些热点新闻可以作为材料(   )

①毕原鸿与毛怡,是上海一对平凡的老夫妻,为了完成儿子的遗愿,老两口毅然捐出自己的全部积蓄,帮助困难学子成长成才

②辽宁52岁的宋艳红,照顾瘫痪在床的哥哥24年, 至今未嫁,兄妹俩还有遗体捐赠的想法

③国家烟草专卖局、国家市场监督管理总局发布通告:各类市场主体不得向未成年人销售电子烟

④四川省某15岁学生因对老师黄某的日常管理不满而将其打伤,已被刑事拘留

A.①②       B.②③     C.③④     D.①④

分点测

考点1：情绪面面观

杜甫在都城长安沦陷时,“感时花溅泪,恨别鸟惊心”;在初闻捷报时,先是 “涕泪满衣裳”,接着“却看妻子愁何在”,继而“漫卷诗书喜欲狂”。由此可见,人的情绪(   )

①是毫无关联的              

②是复杂多样的

③消极多于积极              

④会受外界影响

A.①②        B.①③        C.②④        D.③④

考点2：情绪的青春色调

有位体育教练说：“谁能保持良好的心态，谁就能有较好的发挥，甚至可能超水平发挥。”对此，下列理解正确的是(　　)

A.平时训练是次要的，临时发挥才是重要的

B.只要比赛时树立必胜信念，就能取得胜利

C.不一样的情绪状态会导致不同的比赛结果

D.良好情绪可以促进水平发挥，取得好成绩

考点3：情绪表达

我们在表达自己情绪的时候，应该考虑周围人的感受。这是因为（   ）

A.情绪与个人态度紧密相连          

B.人的情绪是复杂多样的

C.情绪具有相通性和感染性          

D.人的情绪是变化莫测的

考点4：情绪调节

一位学者说：“不会抑制自己的人，就是一台被损坏了的机器。”可见，学会调节自己的情绪很重要。下列同学调节自己情绪的做法可取的是（   ）

①小红和同学发生误会，用诙谐的语言打破僵局，平息怒气

②小天被老师批评后，故不认真听课，意发泄子心中不快

③小甘考试遇到难题，浑身紧张，用深呼吸的方法放松自己

④小伟与父母发生矛盾，自己感到委屈，就乱摔东西，以泄不满

A.①②       B.①③     C.③④    D.②③

考点5：丰富的情感

情绪带有极大的情境性和暂时性，常常由某时刻、某些特定情境引起，时过境迁，就会意转情移;情感则不易随情境改变而转移，带有很强的深刻性和持久性。这表明（   ）

①情绪与情感既有区别也有联系              

②情感具有稳定性

③人类情绪丰富，情感不丰富                

④情绪具有不稳定性

A.①②③         B.①②④        C.①③④        D.②③④

考点6：情感的作用

河北保定蠡县鲍墟乡中孟尝村村民赵向阳带着女儿和儿子到地里挖白菜。儿子聪聪在玩耍过程中,不慎掉人40多米深、直径约0.3米的废弃枯井中。坠井后，聪聪的父亲拨打110报警，并向村“两委”求教。整县公安局、消防大队、“120" 急救和村民自发组织的救援队及时参与教援。很快,周边的社会教援力量也参与到了救授中。这说明(　　  )

①情感反映着人们对人和对事的态度 

②情感驱使人们做出行动

③情感让我们的内心更加丰富

④情感有助于我们探索未知

A.①③            B.③④        C.②④       D.①②

考点7：体味美好的情感

人类往往认为正面情感才是让人前进的主要原因，但是负面情感往往能更持久深刻地影响人类前进的轨迹，为人们行事提供原动力。这表明(    )

①生活中某些负面情感尽管不那么美好，但对于我们的成长也有意义

②负面情感比正面情感好

③学会承受负面情感，我们可以将负面情感转变为成长的助力

④学会承受负面情感,我们可以从中获得美好的情感体验，不断成长

A.①②③        B.②③④      C.①③④      D.①②③④

考点8：传递情感正能量

存善心说善言行善行。只要我们做到用纯的心灵去看待，用美的眼睛去发现，生活中每时每刻存点善念，多一分敬意,多分善意,少一分恶意，社会大家庭必将美好。社会正能量的传递，需要你我共同努力。这启示我们(     )

①在情感体验中，我们不能总是被动地接受外部环境的影响

②我们要用自己的热情和行动来影响环境

③我们要学会关心他人，关心社会

④情绪与情感紧密相连

A.①②④       B.①②③       C.②③④       D.①③④

二、简要说明题（共26分）

1.【活泼聪明  控制情绪】

小磊是个活泼、聪明的中学生，可他有个毛病：遇到事情容易急躁，不容易控制自己的情绪。一天，他的同桌不小心把一滴墨水洒在他的白衬衣上。小磊的火“腾”地冒了出来，对着同桌就是一拳。事后，在老师的批评教育下，小磊认识到了自己的不对，可他不知道为什么当时就是管不住自己。他很想找到一个好办法，让自己今后不再犯类似的错误了。

（1）中学生的情绪有什么特点？

（2）情绪的作用很神奇，表现在什么地方？

（3）为什么要把握好青春期的情绪？

2.【健康生活 勇敢面对】

期中考试的成绩公布了，小白考得不理想，想到回家后又要挨爸爸的批评，心理很难过。同桌的小雨考的很好，他不禁喜形与色，大声地对周围的同学说：“我妈妈早就说了，如果这次考的好，就给我买《哈雷波特》全集。到时候我借给你们看。”小白听到这话之后，一声不响地出去了……

小雨的情绪表达是否合适？为什么？

3.【精神需求  情感伴随】

陆游在他的《示儿》一诗中写道：“死去元知万事空，但悲不见九州同。王师北定中原日，家祭无忘告乃翁。”

(1)这首诗表达了诗人什么样的情感？

(2)我们通过情感来体验生命。情感的作用是什么？

4.【负面情绪  隐秘情感】

材料一 心理学上说:人类最负面的情感不是悲痛, 也不是愤怒,而是羞耻感。绝大部分的负面情绪都可以通过表达得到释放,比如悲伤时我们哭泣,愤怒时我们发泄,但羞耻感,是一种最不容易被我们承认和释放的隐秘情感。

材料二 一张温馨的照片在芜湖人的朋友圈中流传:照片中一老人倒在地上,旁边蹲着一位女保安,让老人的头枕在自己的手臂上,同时还配有文字称女保安保持这样的姿势至少半个小时,直到救护车赶来。

(1)结合材料一,谈谈我们应怎样正确认识生活中的负面情感体验?

(2)材料二向我们传递了积极的情感正能量,在生活中你打算怎样“伸出自己的手”?

三、探究与实践题（共10分）

【美好情感  人人奉献】

“人非草木，孰能无情”“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间”。人类时时刻刻都需要美好情感,请你谈谈情感对我们人类的重要性。

四、分析说明题（共10分）

【传递生命正能量  品味美好情感】

2021年5月4日上午，海航近百名“小红豆”青年志愿者在美舍河三号桥旁,开展了助力“绿水青山 共卫美舍河”公益活动。记者在现场看到,烈日炎炎下，百余名身穿红马甲的海航“小红豆”走进美舍河畔三号桥，分别从美舍河三号桥和东风桥河段两端出发，沿着河岸对绿化带内的烟头、塑料袋、纸屑等垃圾进行了认真细致的清理。志愿者们个个汗流浃背，衣服都湿透了。他们以实际行动践行生态保护理念，也影响了周边的市民和群众主动参与，共同捡拾垃圾。

结合上述材料，某校七年级(1)班的同学开展了一次“传递美好情感”的主题班会，请你参与并完成下列任务。

(1)海航近百名“小红豆”青年志愿者是通过什么方式传递美好情感的?请你列举几种传递美好情感的方式。

(2)请你分析海航近百名“小红豆”青年志愿者参加公益活动的意义。

(3)请你为本次主题班会拟写一条宣传标语。

第二单元 做情绪情感的主人 单元测试卷

参考答案及解析

一、单项选择题（基础测每小题2分，共30分;分点测每小题3分,共计24分）

基础测

1.A

【解析】本题考查情绪的表达。喝喊模拟了一种振奋、昂扬的情绪，能恐吓对手，会让运动员增强自信心,这体现了情绪会相互感染,A符合题意。环境的变化会引发情绪的变化，C错误。B、D与题意不符。故选A。

2.D

【解析】本题考查情绪的作用。①④从总的方面分析情绪的作用,②是情绪的积极作用，③是情绪的消极作用，故选D。

3.A

【解析】本题考查情绪的特点。青春期的少男少女情绪容易波动，说明青春的情绪具有波动性，容易从一个极端向另一个极端转化，A符合题意，B、C、D的观点都不符合题意。故选A。

4.C

【解析】通过做腹式深呼吸运动来缓解病人的焦虑心理属于放松训练，C符合题意。A、B、D与题意不符。故选C。

5.C

【解析】本题考查调节情绪的方法。把情绪积压在心里,不和任何人说不利于缓解和宣泄不良情绪，容易情绪失控,C错误。A、B、D是调节情绪的有效方法和策略。故选C。

6.B　

【解析】依据教材知识，对“网骂”现象的认识，应该围绕着违背道德和法律的要求进行说明，所以B符合题意；宣泄不良情绪必须要在道德和法律允许的范围内，A、D错误；言论自由并不是无限制的绝对自由，C错误。故选B。

7.D　

【解析】本题要求选出安慰他人的技巧的选项。根据所学知识可知，②④中的做法都是正确的，有助于他人改善情绪，保持积极乐观的心境，符合题意；①③不符合题意，排除。故选D。

8.C

【解析】本题考查情感与情绪的区别、情感的作用。渴望得到关爱和信任、关怀和疼爱等都属于人最基本的精神需求，①正确。题干中的这些情感体现了④的观点。情感影响着我们的判断和选择，②错误。情绪是短暂的、不稳定的,情感相对稳定，③错误。故选C。

9.D

【解析】中国女排在2019年女排世界杯上连克强手体现了④的观点，成功卫冕世界冠军体现了③的观点。①②与中国女排的事迹不符。故选D。

10.D

【解析】本题考查情绪与情感的知识。情感与情绪紧密相关，①错误。情绪是短暂的、不稳定的，情感是相对稳定的，②错误。③④说法正确，故选D。

11.C　

【解析】本题考查对情感作用的认识和理解。通过分析可知，A、B、D说法错误。在生活经验的不断扩展中，我们的情感才可能更加丰富、深刻，我们的情怀才可能更加宽广、博大。C说法正确。故选C。

12.A　

【解析】本题考查体味美好情感。①“向外国友人介绍中国书法”能体验自豪感，②“主动伸出援助之手”能体验道德感，③“为班集体赢得了荣誉”能体验荣誉感，这些行为都能带来美好情感体验，①②③正确且符合题意；④“考试作弊”应该感到内疚和耻辱，是负面的情感体验，与题意不符。故选A。

13.C　

【解析】本题考查美好情感。歌唱祖国，传递的是热爱祖国的美好情感，是对祖国的祝福和期望，是一种积极向上的正能量，②③④正确；①不符合题意。故选C。

14.A　

【解析】本题主要考查自己的行为对周围环境的影响。在情感体验中，我们并不总是被动地接受外部环境的影响，也可以用自己的热情和行动来影响环境，传递情感正能量。A符合题意；我们的情感需要表达、回应，需要共鸣，B说法错误；C、D不符合题意。故选A。

15.A

【解析】本题考查传递情感正能量的表现。①②都体现了传递情感正能量,弘扬社会正气，均正确。③体现了对未成年人的社会保护，④是违法行为。故选A。

分点测

考点1：情绪面面观

C

【解析】题干中杜甫的情绪突出了情绪的复杂多样性，受多方面因素的影响。②④体现了他的观点。①③说法错误。故选C。

考点2：情绪的青春色调

D　

【解析】本题考查情绪的作用。A、B选项说法都太绝对，C选项是一个模糊的概念，这种说法不合理，也不符合题意，故选D。

考点3：情绪表达

C

【解析】消极情绪需要宣泄，但情绪的宣泄要在道德和法律允许的范围内进行，不能妨碍他人，不能损害他人和集体的利益。故ABD是错误的，答案是C

考点4：情绪调节

B

【解析】调节情绪的方法有：（1）注意转移法，如可以改变注意焦点或者环境。（2）合理发泄法，如做运动、向他人倾诉等。（3）理智控制法，如进行自我暗示、自我激励、心理换位、学会升华等。①②③④都是宣泄情绪的方法。观点②小天被老师批评后，故不认真听课，发泄心中不快，这种做法不利于小天的成长，故应排除；观点④小伟与父母发生矛盾，就乱摔东西，以泄不满，这样会加深与父母的矛盾，说法错误，故应排除；所以观点①③符合题意，所以本题选择B。

考点5：丰富的情感

B

【解析】本题考查我们对情感与情绪的认识。“情绪带有极大的情境性和暂时性”说明④正确且符合题意;“情感则不易随情境改变而转移，带有很强的深刻性和持久性”说明②正确且符合题意;情绪与情感既有区别也有联系，①说法正确且符合题意;情绪与情感都具有丰富性的特点，③说法错误。故选B。

考点6：情感的作用

D

【解析】本题考查我们对情感作用的理解。“聪聪的父亲拨打110报警， 并向村两委求救。蠡县公安局、消防大队、120急救和村民自发组织的救援队及时参与救援。很快，周边的社会救援力量也参与到了救援中，这说明面对聪聪坠井遇到的危险，社会各界和村民能够作出正确判断和选择，并付诸行动，①②正确且符合题意；③④说法正确，但题干未体现。故选D。

考点7：体味美好的情感

C

【解析】本题考查我们对负面情感的认识与理解。“负面情感为人们行事提供原动力”强调了负面情感的积极作用，①③④是对负面情感的作用的正确认识;负面情感有其消极影响，也有其积极作用，一般来说，正面情感比负面情感好，②说法错误。故选C。

考点8：传递情感正能量

B 

【解析】本题考查我们对体味美好情感的理解。题干材料中“存善心说善言行善行”“社会正能量的传递，需要你我共同努力”告诉我们在情感的传递中，我们要主动地用自己的热情和行动来影响环境，关心他人，关注社会的发展,①②③说法正确;题干中没有涉及情绪，④排除。故选B。

二、简要说明题（共26分）

1.(1)情绪反应强烈，起伏波动变化大，很不稳定。

(2)情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动；它可能激励我们克服困难，努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。

(3)①青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。②青春期的情绪也会给我们带来烦恼和担忧，学习积极面对这些负面的情绪，是我们成长过程中需要经历的。

【解析】本题主要围绕着青春期的情绪特点、情绪的作用以及如何正确对待各种情绪感受展开讨论，第一问是考查青春期的情绪特点的内容；第二题是考查情绪对我们产生的作用（包括积极作用和消极作用）；第三问主要考查我们要正确的面对情绪，善于激发正面情绪，积极面对负面情绪。

2.不合适；因为人的情绪具有相通性和感染性，一个人的情绪很容易影响到周围的人，只顾发泄自己的情绪，不顾及他人的感受，是不通人情的做法。

【解析】本题是以期中考试小白与小雨的对话为背景考查小雨的情绪。

结合材料，联系所学，可知，小雨的情绪表达不合适，原因在于情绪的特点，具有相同性和感染性等角度考虑。

3.(1)爱国主义情感。

(2)①情感是人最基本的精神需求。②情感影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动。③情感与想象力、创造力相关。④情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展，这正是我们生命成长的体现。

【解析】略

4.(1)生活中某些负面的情感体验尽管不那么美好,但对于我们的成长也有意义。体验负面感受未必是件坏事,它可以丰富我们的人生阅历,使我们的生命变得更加饱满丰盈。学会承受一些负面感受,善于将负面情感转变为成长的助力,可以让我们从中获得美好的情感体验,不断成长。

①在情感体验中,我们并不总是被动地接受外部环境的影响,也可以用自己的热情和行动来影响环境;②我们的情感需要表达、回应,需要共鸣。在与他人的情感交流中,我们可以传递美好的情感,传递生命的正能置;③我们在生活中不断创造美好的情感体验,在传递情感的过程中不断获得新的感受,使我们的生命更有力置,周围的世界也因为我们的积极情感而多一份美好。

【解析】本题考查情感的类型与作用、传递情感正能量。

(1)本题考查对负面情感的认识。结合材料内容及教材知识,从体验负面情感未必是件坏事、负面情感能丰富我们的人生阅历、将负面情感转变为成长的助力等方面作答即可。

(2)本题考查传递情感正能量的行动。结合教材知识,从用热情和行动影响环境、与他人进行情感交流、创造美好情感体验等方面作答。

三、探究与实践题（共10分）

在社会生活中，情感是人最基本的精神需求。情感反映着我们对人和对事的态度、观念，影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动。丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物，探索未知。情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展，这正是我们生命成长的体现。

【解析】本题考查我们对情感的作用的认识。围绕情感是人最基本的精神需求，情感反映着对人、对事的态度，情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展等方面回答即可。

四、分析说明题（共10分）

(1)参加有意义的社会活动。阅读、与人交往、走进博物馆或大自然、欣赏艺术作品等。

(2)有利于奉献爱心，关心社会发展;有利于增强志愿者们的责任感，培养积极的情感;有利于实现人生的意义，传递美好的情感。

(3)开放性答案，如:体验美好情感，传递生命正能量;品味美好情感，促进身心发展。

【解析】本题考查我们对传递美好情感的理解。第(1)问，考查获得美好情感的方式，从材料中“公益活动”可知是参加有意义的社会活动，其他方式结合所学知识列举即可。第(2)问，可从奉献爱心、增强责任感、传递美好情感等方面回答。第(3)问，答案具有开放性，可围绕“传递美好情感”撰写。